Head SPA
Japoński rytuał dla skóry głowy: masaż na sucho, peeling, pielęgnacja dobrana do włosów, kąpiel i masaż wodny, suszenie. W wersji dla kobiet także masaż twarzy, dłoni i stóp.
80 min · 2 h od 300 zł
Head SPA i masaż · Zielonka, ul. Marecka 53
Twój balans zaczyna się od ciała
Kameralny gabinet Lilyi Boyko, masażystki‑biomechanik z wykształceniem medycznym. Japoński rytuał Head SPA, masaż leczniczy i terapia manualna dla ciała, które potrzebuje ulgi, i głowy, która chce się wreszcie wyłączyć.
Tel. 725 625 727 · Mówię po polsku, ukraińsku i rosyjsku
Wykształcenie medyczneKolegium Medyczne w Kerczu, pogotowie ratunkowe, szpital miejski
Head SPA i masaż w jednym miejscuOd skóry głowy po stopy, bez biegania między salonami
87 opinii, średnia 5,0Wyłącznie potwierdzeni klienci na Booksy
Zabiegi
Zabieg dobrany do tego, co dziś boli
Każdą wizytę zaczynam od krótkiej rozmowy i oceny postawy. Dopiero potem wybieram technikę, siłę i czas pracy.
Masaż pleców i kręgosłupa
Ból między łopatkami, sztywny kark, plecy „zgarbione” od komputera. Praca w głąb mięśni, zawsze w granicach komfortu.
30 min 150–180 zł
Konsultacja i plan terapii
Krótki wywiad zdrowotny, ocena postawy i napięć. Dobieram rodzaj masażu i plan, zanim zaczniemy pracę z ciałem.
30 min 100 zł
Masaż klasyczny całego ciała
Od stóp po kark. Rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i pomaga lepiej spać.
60 min 250 zł
Masaż relaksacyjny
Ciepły olejek, spokojne tempo, świece i przyciemnione światło. Czas tylko dla siebie, bez telefonu.
80 min 300 zł
Drenaż limfatyczny
Delikatna technika na obrzęki i uczucie ciężkich nóg.
80 min 300 zł
Wolne terminy widzisz od razu na Booksy. W Bodytime są też masaż twarzy Kobido, bańka chińska, masaż dla dzieci i Pilates na reformerze. Pełny cennik i rezerwacja online znajdziesz w jednym miejscu.
Zarezerwuj online
Japoński rytuał Head SPA
Godzina, po której głowa jest lekka, a włosy czyste
Head SPA przyszło z Japonii. Łączy głęboki masaż skóry głowy, karku i ramion z oczyszczaniem, aromaterapią i płukaniem ciepłym strumieniem wody. Pomaga przy napięciowych bólach głowy, zmęczeniu oczu i kłopotach ze snem.
- Diagnoza skóry głowy i dobór kosmetyków do jej stanu
- Masaż głowy, karku i ramion technikami manualnymi
- Peeling, pianka oczyszczająca i maska
- Płukanie pod wodnym pierścieniem przy przyciemnionym świetle
- Wychodzisz z czystymi włosami i głową bez „szumu”
Cennik
Wybierz rytuał dla siebie
Wszystkie zabiegi umówisz online z widocznymi wolnymi terminami. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wybierz konsultację.
O mnie
Do masażu podchodzę jak do medycyny
Nazywam się Lilya Boyko. Skończyłam Kolegium Medyczne w Kerczu i przez lata pracowałam w pogotowiu ratunkowym oraz w szpitalu miejskim. Tam nauczyłam się uważnie słuchać pacjenta i szybko rozumieć, co dzieje się w jego ciele.
Masaż i biomechanika łączą tę wiedzę z pracą rąk. Oceniam postawę przed zabiegiem, pracuję z przyczyną napięcia i pokazuję efekt po. Dlatego klienci wracają nie tylko dla przyjemności, ale dlatego, że przestaje boleć.
Pochodzę z Krzywego Rogu w Ukrainie, a dziś mój dom i gabinet to Zielonka pod Warszawą.
Jak wygląda wizyta
Trzy kroki, zawsze w tej kolejności
Rozmowa i ocena „przed”
Pytam, co boli, od kiedy i jak pracujesz na co dzień. Patrzę na postawę, barki i miednicę. Przy pierwszej wizycie robię zdjęcie sylwetki do porównania.
Zabieg
Technikę i siłę dobieram do Ciebie. Jeśli coś jest za mocno albo za słabo, mówisz, a ja zmieniam. W gabinecie jest ciepło, cicho i pachnie olejkiem.
Efekt „po” i zalecenia
Porównujemy postawę po zabiegu. Dostajesz dwa lub trzy proste ćwiczenia do domu i jasną odpowiedź, kiedy warto przyjść znowu.
Gabinet
Rośliny, świece, ciepły stół i spokój
Ulica Marecka 53 w Zielonce. Jedna osoba na raz, bez poczekalni pełnej ludzi.
Zdjęcia „przed i po” oraz krótkie filmy z gabinetu publikuję na Instagramie.
@bodytime_zielonkaVoucher podarunkowy
Prezent, którego nikt nie odłoży na półkę
Karta podarunkowa na Head SPA lub masaż, na konkretny zabieg albo na kwotę. Kupisz ją online w kilka minut albo zamówisz przez WhatsApp. Idealna na urodziny, święta i Dzień Matki.
Pytania
O co pytacie najczęściej
Jak przygotować się do wizyty?
Przyjdź w wygodnym ubraniu i nie jedz obfitego posiłku na godzinę przed zabiegiem. Powiedz mi o lekach, przebytych urazach i chorobach przewlekłych. Resztą zajmę się ja.
Czy masaż leczniczy boli?
Głęboka praca na napiętych mięśniach bywa intensywna, ale nigdy nie przekraczam Twojego progu komfortu. Mówisz „za mocno”, a ja od razu zmieniam siłę. Lekka tkliwość dzień po zabiegu jest normalna.
Kiedy masaż nie jest wskazany?
Przy gorączce i infekcji, świeżych urazach, zakrzepicy, niektórych chorobach skóry i w pierwszym trymestrze ciąży. Jeśli masz wątpliwości, zadzwoń. Mam wykształcenie medyczne i powiem Ci uczciwie, czy to dobry moment.
Czy na Head SPA muszę przyjść z umytymi włosami?
Nie. Mycie, peeling i płukanie są częścią rytuału, więc przyjdź tak, jak jesteś. Weź gumkę lub spinkę do włosów na drogę powrotną.
Jak odwołać lub przełożyć wizytę?
Wizytę umówioną przez Booksy przełożysz lub odwołasz w aplikacji w kilka kliknięć. Możesz też napisać SMS albo wiadomość na WhatsApp. Daj znać najpóźniej dzień wcześniej, żeby z Twojej godziny skorzystał ktoś, kto czeka na termin.
Czy mogę kupić voucher dla kogoś?
Tak. Kartę podarunkową na konkretny zabieg lub na kwotę kupisz online przez Booksy albo zamówisz telefonicznie lub na WhatsApp.
Kontakt
Zadzwoń albo napisz
Najszybciej umówisz się telefonicznie. Jeśli jestem w trakcie zabiegu, oddzwonię. Na WhatsApp możesz opisać problem, zanim przyjdziesz.
-
Telefon725 625 727
-
WhatsApp+380 67 539 06 08Po polsku, ukraińsku lub rosyjsku
-
Adresul. Marecka 53, Zielonka05‑220 Zielonka, 20 minut od Warszawy Wileńskiej
Umów wizytę
Wtorek – środa10:00–17:30
Czwartek10:00–17:00
Piątek10:00–16:00
Poniedziałek, sobota, niedzielazamknięte
Wizyty tylko po wcześniejszej rezerwacji. Wolne terminy widać na bieżąco na Booksy.